Stéphanie Ledemé
Hypnose à Alençon (61)
Si vous êtes ici, c’est que vos angoisses et vos doutes
vous empêchent d’être pleinement heureux(se) !
Vous en avez tellement marre d’être comme ça …
Jusqu’à une certaine période de votre vie, tout se passait bien pour vous, vous avanciez, étape par étape et vous aviez des projets ...
Mais vous sentiez bien qu’au fond, même si c’est parfois difficile à admettre et à accepter, vous êtes d’une nature plutôt anxieuse … Oui vous savez, celle qui voit le verre à moitié vide plutôt qu’à moitié plein. D’ailleurs, ça vous énerve quand on dit ça de vous … Seulement, personne ne nous apprend à être d’une nature optimiste et joyeuse !
Vous n’avez pas une grande confiance en vous, sinon vous auriez osé beaucoup plus de choses dans votre vie … D’ailleurs vous avez sans doute quelques regrets.
Et puis les années passent, le train-train s’installe petit à petit, la gestion du quotidien vous fatigue (entretien de la maison, les devoirs des enfants ou le linge qui traîne et cette fameuse question « qu’est-ce qu’on mange ce soir ? »…).
Vous avez l’impression de courir tout le temps ! Vous sentez que votre vie manque de quelque chose … De la joie peut-être ?
Heureusement, il y a les vacances … Ah, les vacances, celles qui font tenir ! Celles à qui on se raccroche pour tenir le coup face au stress du travail, à la pression qui grandit d’année en année, à la reconnaissance qui, elle, a plutôt tendance à diminuer !
Mais vous savez que, le temps de réussir à lâcher prise et de profiter un peu, la fin des vacances approche déjà … Et vous repartez pour un cycle, la rentrée est souvent teintée d’un p’tit coup de déprime …
Et vous enchaînez encore et encore, les années se ressemblent.
Stress, doutes, peurs, inquiétudes, fatigue, anxiété, morosité, manque de confiance en vous et en l’avenir, difficulté à gérer vos émotions …
Mais petit à petit, sans vous en rendre compte, vous avez perdu le sourire et vous avez commencé :
- à mal dormir (endormissement difficile et/ou réveils nocturnes interminables) et du coup à vous sentir souvent fatigué(e) et irritable
- à grignoter pour tromper l’ennui ou la morosité
- à avoir mal à la tête de plus en plus souvent, ce qui rend vos journées encore plus pénibles
- et à avoir mal au ventre ! Ce maudit mal de ventre qui vous gâche la vie, vous êtes parfois ballonnée comme si vous étiez enceinte de 4 mois !
Vous vous sentez seul(e) et parfois incompris(e) par votre entourage.
Cela vous énerve, vous attriste encore plus, et vous ne savez peut-être pas encore que vous venez d’entrer dans un cercle infernal …
Des solutions existent pour aller mieux !
La vie est trop courte pour rester ainsi !
On ne sait pas toujours quoi faire, ni vers qui ou vers quoi se tourner pour aller mieux !
Certaines personnes pensent, à tort, que ça finira par passer avec le temps, quand ceci ou quand cela, et d’autres pensent qu’elles sont comme ça par nature et qu’il n’y a pas de solution …
Non ! Il n’y a pas de fatalité ! Vous pouvez changer les choses ! Vous pouvez reprendre le pouvoir sur vos émotions et sur votre vie en général! Vous avez en vous toutes les ressources nécessaires ! Devenez acteur /actrice de votre réussite !
Des jours meilleurs vous attendent !
On s’imagine souvent, à tort, que cela va demander beaucoup, beaucoup de temps… Mais il existe des thérapies brèves , et très efficaces.
Quel que soit votre problème,
l’hypnose peut vous apporter
bien-être, apaisement et sérénité.
Il faut parfois simplement accepter de se faire aider, c’est un beau cadeau pour soi-même.
Pourquoi continuer à souffrir quand c’est possible d’aller mieux ?
Imaginez-vous chaque jour serein(e), confiant(e) et détendu(e), libéré(e) de toute forme d’angoisse
Grâce à l’hypnose, vous avez repris confiance en vous, vous avez une meilleure estime de vous-même et cela vous apporte beaucoup de sérénité
Fini l’anxiété pour tout, place à l’optimisme
Fini les doutes et les inquiétudes, tout vous semble plus facile parce que vous avez confiance en vous et en vos capacités
Fini les larmes de tristesse, cette fameuse sensation qui vous envahissait parfois et que votre entourage ne comprenait pas
Imaginez vos journées sans stress, vous ressentez beaucoup plus de joie et de facilité à être heureux(se)
Vous parvenez davantage à voir le côté positif des choses
Vous réussissez à laisser glisser le négatif sur vous, sans qu’il s’accroche, imaginez comme c’est nouveau pour vous et à quel point cela vous fait du bien !
Une vraie libération !
Et tel un cercle vertueux, vos relations avec vos proches et votre entourage professionnel s’en trouvent améliorées
Vous sentez l’énergie revenir, vous vous endormez facilement le soir et vous dormez mieux.
Votre sérénité permet à vos douleurs de s’apaiser, que ce soit des maux de ventre, des migraines ou toute autre forme de douleur chronique.
Vous connaissez maintenant l’impact de vos émotions sur votre santé, et vous allez pouvoir reprendre votre vie en main.
Vous serez davantage à l’écoute de votre corps et de vos ressentis.
Bonjour, je m’appelle Stéphanie Ledemé
Je suis praticien en hypnose à Alençon
Vous êtes sur le point de prendre la bonne décision, celle de vous faire aider par l’hypnose.
Vous pouvez être fier(e) de vous, car accepter l’idée que c’est possible de changer n’est pas toujours facile …
Certains diraient que c’est sortir de sa zone de confort … Moi je dirais plutôt que c’est sortir de sa zone de connu, car ce que vous vivez en ce moment est loin d’être confortable !
Une fois votre décision prise, c’est là que j’interviens.
Nous ferons le point ensemble sur ce qui vous gâche la vie, et vous découvrirez le potentiel incroyable de votre inconscient grâce à l’hypnose.
Une hypnose bienveillante au service de votre mieux-être et de votre bonne santé.
Maintenant, il est temps de passer à l’action !
Tout commence par un appel téléphonique, un mail ou un SMS où vous m’expliquerez avec vos propres mots et vos propres ressentis la situation que vous traversez, pour que je puisse vous préparer une séance sur mesure, en fonction de VOS besoins.
Vous pouvez même prendre RDV directement en ligne si vous le souhaitez.
Quelques témoignages
Lire tous les avis ici, ou laisser un avis suite à votre séance d'hypnose,
cliquez ici pour google ou bien ici pour pages jaunes
"Deuxième séances une en janvier et la le 9 mars 2026.
Je suis stupéfaite du résultat et du bien fait des séances.
Stéphanie très à l écoute, séances super efficaces.
En janvier j avais besoin pour des douleurs dos cervicales, en faite à discuter on a fait une séance pour le deuil car j étais pleins de colère ,tristesse, je dormais mal même des fois rien.
Depuis la séance je me sens détendu la colère, la tristesse et partie ,je dors toute les nuit sans me réveiller, mon dos et cervicales me fait moins souffrir, je m enerve moins qu' avant.
Vraiment merci à toi Stéphanie, je recommande vraiment."
"Une expérience extraordinaire.
Dès la première séance, j'ai ressenti un apaisement profond, un moment suspendu. Une fin de séance wouah !!!!
La douceur et l'empathie du thérapeute m'a permis de me sentir en totale confiance pour lâcher prise. Je recommande vivement Mme LEDEME pour son écoute rare et sa bienveillance. "
"Je fais appel à Stéphanie pour une perte de poids, cela fonctionne très bien. J'ai commencé en Avril-Mai et à ce jours (octobre) j'ai perdu 8kgs mais pas seulement moins 11cm de tour de taille et moins 13 cm de tour de poitrine... Au delà de la demande de perte de poids, grâce à l'hypnose elle travaille sur ma façon de manger mais aussi sur ma vie quotidienne, après chaque fin de séance je me sens légère avec une envie de me faire plaisir. MERCI Stéphanie c'est une très belle rencontre, tu as bien fait de faire une reconversion professionnelle... Je recommande vivement"
"Merci à Stéphanie ,pour son écoute ,son professionnalisme ,sa gentillesse. Grâce à elle j’ai fait un grand travail sur moi même et j’ai pu avancer dans ma vie. Cela m’a aussi permis de perdre 6kg pour l instant car je souhaite continuer"
"Je voulais remercier Mme ledemé.
J'ai commencé les séances pour ma fille qui avait beaucoup de migraine même malgré les médicaments. Maintenant elle en a moins souvent et elle ne prend plus de médicaments. J'ai moi même commencé les séances pour le stress, les angoisses, mon passé, les maux de ventre.
Après la première séance les maux de ventre ont disparu, quel soulagement. J'ai continué les séances et je continue encore, sa me fait un bien fou. Moins de stress et je vois la vie différemment je me sens plus légère.
Une personne qu'il faut vraiment connaître.
Encore un grand MERCI."
"Une très belle expérience. Stéphanie est douce et bienveillante. Moi qui étais hyper stressée, je connais enfin la sérénité. Le résultat a été pour moi spectaculaire. Merci Stéphanie. "
"Stéphanie fait des merveilles.
La 1ere fois que je suis arrivée en séance, en dépression, en pleure je ne pouvais pas me calmer...
En sortant, c était fini . Elle a réussi à m aider a accepter une enfance douloureuse et avancer . J ai une totale confiance en elle, et pour arrêter de fumer, j y suis retourné. Depuis ma séance je n ai pas refumé. Merci Stéphanie "🙏🏻
"Personne très a l'écoute. Elle a réussi à me faire arrêter mon addiction pour la cigarette depuis 2 ans et je n'ai jamais eu envie de reprendre a fumer
Je la conseille pour mon entourage ayant besoin d'aide"
"Une séance avec Stéphanie pour arrêter de fumer fin 2023. Stéphanie est à l'écoute. Je peux côtoyer des fumeurs sans ressentir l'envie de fumer."
Est-ce que l’hypnose est faite pour moi ?
L’hypnose est faite pour vous si :
- Vous vous sentez angoissé(e), stressé(e), ou anxieux(se)
- Vous vous sentez mal dans votre vie
- Vous manquez de confiance en vous et cela vous pénalise dans votre vie
- Vous avez peur de l’avenir
- Vous avez perdu un être cher, et vous vous sentez submergé(e) par la tristesse, la colère ou l’injustice
- Vous êtes anxieux(se) ou stressé(e) et souffrez de maux de ventre, ballonnements, migraines ou douleurs chroniques
- Vous vivez beaucoup avec vos blessures d’enfant ou vos blessures du passé
- Vous voulez retrouver un sommeil de qualité
- Vous voulez retrouver un rapport sain avec la nourriture et/ou arrêter de grignoter, perdre du poids sans régime restrictif
- Vous voulez arrêter de fumer ou en finir avec la dépendance à l'alcool
Et saviez-vous que vous pouvez aussi faire une séance d’hypnose pour simplement retrouver plus de joie, de bonheur et d’épanouissement ?
Un moment de détente à s’offrir, comme on peut s’offrir un massage …
"J'ai décidé d'être heureux,
parce que c'est bon pour la santé"
Voltaire